最新头条！维埃拉盛赞恩师温格：他的执教和沟通方式影响我至今

维埃拉盛赞恩师温格：他的执教和沟通方式影响我至今

北京，2024年6月14日讯 法甲尼斯队主教练帕特里克-维埃拉近日在接受采访时表示，阿森纳主教练阿森纳-温格的执教方式和沟通方式对他产生了巨大的影响。

维埃拉在阿森纳效力了九年，期间赢得了三座英超冠军和四座足总杯冠军。 他将温格视为自己的恩师，并对温格的执教方式给予了高度评价。

“温格的执教方式和沟通方式对我影响很大，”维埃拉说道，“他是一位非常出色的教练，他不仅教会了我如何踢球，也教会了我如何做人。”

维埃拉特别提到了温格对年轻球员的培养。 他表示，温格总是能够给予年轻球员信心，并帮助他们发挥出自己的潜力。

“温格总是相信年轻球员，”维埃拉说道，“他给了我很多机会，让我能够在顶级联赛中证明自己。 我很感激他对我所做的一切。”

维埃拉还表示，温格是一位非常善于沟通的教练。 他总是能够与球员进行坦诚的交流，并帮助球员解决问题。

“温格是一位非常善于沟通的教练，”维埃拉说道，“他总是能够与球员进行坦诚的交流，并帮助球员解决问题。 我从他身上学到了很多沟通技巧，这些技巧对我现在执教球队也很有帮助。”

维埃拉的职业生涯取得了巨大的成功，这与温格的悉心栽培密不可分。 他对温格的感恩之情溢于言表。

以下是一些维埃拉球员时期效力阿森纳期间的成就：

• 3次英超冠军 (1997-98, 2001-02, 2003-04)
• 4次足总杯冠军 (1998, 2002, 2003, 2005)
• 4次社区盾冠军 (1998, 2002, 2003, 2004)
• 1次欧洲优胜者杯冠军 (1997-98)

维埃拉的执教生涯也取得了不错的成绩，他曾带领尼斯队获得过法甲联赛亚军。 他是一位才华横溢的教练，相信在未来能够取得更大的成就。

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。